节点选择没有固定答案：距离、线路、负载和目标网站都会影响结果。建立一套稳定的测速和切换流程，比追逐单次最低延迟更可靠。
一、延迟和速度的区别
延迟影响连接建立和交互响应，速度影响下载、视频和大文件传输。游戏和办公更关注延迟，流媒体更关注持续带宽，选择节点时应按场景判断。
二、建立测速流程
- 在同一网络环境下测试多个节点。
- 分别记录延迟、丢包和实际下载速度。
- 早晚各测试一次，观察高峰波动。
- 打开常用网站做真实访问验证。
三、节点切换策略
优先在同一地区内切换，减少地区变化带来的内容和账号影响。连续失败时再切换线路类型，并保留一个稳定的备用节点。
四、断线排查
- 确认本地网络可用，再检查客户端状态。
- 关闭其他代理软件，避免端口冲突。
- 更新订阅并重启客户端核心。
- 检查系统代理和 DNS 是否被意外修改。
五、日常维护
每周更新一次订阅，删除长期不可用的配置。不要频繁测速和切换，给线路足够时间建立连接；高峰期可提前选择负载较低的备用节点。